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秦嶺信息港
標(biāo)題:
老來樂
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作者:
宋村家電
時間:
2020-11-8 07:10
標(biāo)題:
老來樂
老來樂
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生活陽光要燦爛，
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無事公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
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遇見戲友扯址淡，
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吼段秦腔把肺健。
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你說老了該咋辦？
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我說加強多鍛煉。
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打打拳咱練練劍，
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走步運動多保健。
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退休工資莫積攢，
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遇見好友抓緊諞。
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生活切勿過節(jié)儉，
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適當(dāng)留上點存款。
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精神生活更豐滿，
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吹拉彈唱表學(xué)演。
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琴棋書畫弄墨點，
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要讓心情更舒坦。
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飯菜不要太挑揀，
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粗細搭配定要諂。
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早飯少吃午填飽，
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晚飯不吃了最好。
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衣服穿長勿穿短，
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顏色盡量要新鮮。
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不求名牌和新款，
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只求舒適與保暖。
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白發(fā)咱不胡亂染，
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發(fā)型不要太松散。
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禿頂確也有美感，
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盡量保持咱原版。
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行動不急定要緩，
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獨行不要走太遠。
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要看紅綠啥燈閃，
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注意安全和保險。
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筋骨經(jīng)常來舒展，
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鍛練不要來偷懶。
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養(yǎng)好腸胃和肝膽，
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衰老便可來延緩。
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是非之事不來諞，
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更不說長和道短。
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社會閑事咱少管，
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免得來傷咱情感！
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自己歡樂自己找，
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過了百二還說小。
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宋村家電祝:
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老人們健康長壽！
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2020.11.7
歡迎光臨 秦嶺信息港 (http://markbump.com/)
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