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警惕:節(jié)日多發(fā)病——頸椎病/ U6 O3 u5 T9 X1 k
7 n: i5 ]- o/ a# ^5 R 隨著生活水平的提高,人們物質(zhì)世界也越來越豐富,好些人由于平時工作緊張的關(guān)系,一到節(jié)假日,就拼命的“放松”,其麻將、電視、電腦甚至長久的開車則成了主要內(nèi)容,而導致其頸椎長時間處于一個體位而形成積累性損傷;誘發(fā)當今的多發(fā)病——頸椎病。
+ s3 C9 f; ^* b7 I 為了你的健康,請避免動作單一,長時間一個姿勢;適當?shù)綉敉鈪⒓佑幸嫔眢w的有氧運動。& g4 ]! [8 Q; B: Y# R: t/ m' j3 j
祝君過個快樂、祥和、健康的春節(jié)! & K; R5 d- v2 f! L; M/ s+ `
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